

Psykoterapi online
Studier viser, at online terapi kan være lige så effektiv som fysisk terapi for en række problemstillinger, herunder angst, depression, stress og livskriser.
Mine online kurser til download er bygget op af de terapeutiske redskaber jeg anvender i terapien, og fordelen er at du kan tage det i dit tempo og bare med dig selv. Dette kan for mange, eksempelvis introverte, være en stor fordel, fordi man så kan fordybe sig og arbejde mere intensivt med træningen.
Så uanset hvor i landet du befinder dig, så vil jeg rigtig gerne hjælpe og støtte dig i, at stå stærkere som den du er🌟
Se eksempelvis mit angsthåndterings-kursus til dig som bøvler med angst.
Samtaleterapi
Jeg tilbyder individuelle samtaler både Online og i min klinik i Kolding.
Hvis du er interesseret kan du kigge nærmere på min hjemmeside:
Psykoterapi-Kolding.dk
Efterfølsomhedens klub
Det handler om håndtering af dine følelser, dine tanker & dig! Så du kan skabe et meningsfuldt liv❤️
Ved tilmelding modtager du løbende information om nye emner, kurser og træninger💪
Det er for dig der gerne vil øge din følelsesmæssige intelligens - skabe forbindelse mellem dine følelser & din fornuft - så du kan træffe de bedste beslutninger i dit liv 💡
Emner som:
🌟At styrke din selvrealisering og at stå ved dig selv
🌟At forstå og bruge svære følelser som angst, stress, usikkerhed, vrede
🌟At styrke dit parforhold
🌟At lære at tænke konstruktivt
🌟At skabe det liv du ønsker dig
Hvis du beslutter dig for at være med, er du SÅ hjertelig velkommen🤝
